Em celebração ao Dia Mundial de Conscientização sobre a Menopausa, a Prefeitura de Peruíbe realizará uma ação especial voltada à saúde e ao bem-estar das mulheres. A iniciativa acontecerá neste sábado (17), a partir das 9h, na Casa da Mulher, com uma roda de conversa aberta a mulheres que estão na pré-menopausa ou na menopausa.
A programação contará com atividades de respiração e relaxamento, além de orientações sobre os principais sintomas dessa fase e sobre como a alimentação e os hábitos cotidianos podem influenciar a saúde e a qualidade de vida. Também será realizado um bate-papo sobre mitos e verdades relacionados à menopausa, criando um espaço para esclarecimento de dúvidas e troca de experiências.
A ação tem como objetivo ampliar o acesso à informação, incentivar o autocuidado e promover o diálogo sobre uma etapa natural da vida feminina, contribuindo para que as mulheres vivenciem esse período com mais conhecimento, acolhimento e segurança.
📍 Local: Casa da Mulher
📅 Data: Sábado, 17 de outubro
⏰ Horário: A partir das 9h
A participação é gratuita, sem necessidade de cadastro ou consulta prévia. Basta comparecer ao local e participar!
💜 Cuidar da saúde da mulher também é oferecer informação, acolhimento e espaços de diálogo.